Una disciplina di ballo della cultura hip hop sviluppata negli anni '60 dalle comunità giovanili afroamericane e latino americane del Bronx. Dagli anni '80 si è diffusa in tutto il mondo ,evolvendo la sua tecnica con mosse sempre più spettacolari, associando la sua pratica ad un vero e proprio stile di vita. QUANDO: Per bambini 6/10 anni il giovedì dalle 16,30 alle 17,30 Insegnante: Chiara Montolli DOVE: Palestra...
read moreIl corso di ginnastica acrobatica è stato creato espressamente per tutti i bambini e ragazzi che hanno voglia di imparare a giocare con il proprio corpo, portandolo in posizioni all'estremo della sua elasticità. E' il modo migliore per stimolare l'apparato motorio in ogni sua forma, in modo da preparalo per qualsiasi attività sportiva poi una decida di fare. In tempi brevissimi capovolte, ruote, rondate,verticali, flik-flac etc.verranno...
read moreDESCRIZIONE: COMING SOON QUANDO: COMING SOON Insegnante: Alessandra Faini DOVE: Palestra Scuola Fraccaroli - Via Cesiolo, 5, 37126 Verona...
read moreDanzare in palestra. Movimenti mirati all’isolamento corporeo e al movimento terapeutico, un percorso verso la danza orientale con un programma gioioso e rilassante con l’obiettivo di esaltare la femminilità e condurre le allieve in un percorso di valorizzazione del proprio corpo. Per le donne di tutte le età. QUANDO: lunedì dalle 21 alle 22 mercoledì dalle 21 alle 22 giovedì dalle 21 alle 22 Insegnante: Stefania...
read moreIl Power Postural Training (PPT) è una metodica d'allenamento , che trae origine da diverse discipline, subisce infatti l'influenza delle arti marziali, de qi gong, dello yoga per le tecniche di respirazione , del pilates, della ginnastica posturale e di molti esercizi a carico naturale abbinati a esercizi di sliding stretching. Il PPT si pratica a corpo libero o con ausilio di piccoli attrezzi e si propone di creare una migliore connessione tra...
read moreIl karate a prescindere dalle motivazioni personali per cui viene praticato, (passione, autodifesa, ginnastica) è uno sport completo, in quanto in una seduta d'allenamento, vengono curati i diversi aspetti dell'attività sportiva (stretching, velocità, potenziamento, concentrazione mentale e respirazione). Il risultato è uno sviluppo armonico dell'intero corpo. QUANDO: BAMBINI: lunedì e venerdì dalle 18,00 alle 19,00 ADULTI:...
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